Laufen


Wir waren dabei! Beim Ersten Barigauer Turmlauf von Königsee über Lichta, Egelsdorf, zum Barigauer Turm hinauf. Und diese Veranstaltung hatte es in sich. “Nur” 7,9km waren herausfordernd mit ca. 360 Höhenmetern. Die erste Rekord Zeit des Laufes geht in 34 Minuten und 41 Sekunden bei den Männern in die Bücher […]

1. Barigauer Turmlauf


Nachdem ich nun ca. 5 Jahre laufe und einige halbe oder ganze Marathons gefinisht habe hieß die Herausforderung für 2017 Supermarathon beim Rennsteiglauf. Eine Strecke, die andere gerne mit dem Auto bewältigen, wollte ich im Laufschritt bezwingen. Den Trainingsplan dazu holte ich mir im Buch “Laufen von Schattauer. Dr. Dr. […]

45. Rennsteiglauf 2017 – Supermarathon 73,5 km